Minimalizm w kuchni minimalizm w kuchni poznaj najnowsze trendy
Biel i czerń na dobre zagościły w naszych domach. Zobacz, jakie dodatki wybrać, aby nasza kuchnia była nowoczesna, modna
Jedno z najważniejszych centrów logistycznych w Europie Metropolia GZM
Katowice i GZM są wymieniane wśród pięciu najważniejszych ośrodków nowoczesnych usług biznesowych w Polsce
Technologia, architektura
Zmień nawyki żywieniowe na zdrowsze dietetyk podpowie jak to zrobić
Każdy moment w życiu jest dobry, aby zacząć dbać o zdrowe odżywianie i dzięki niemu pozytywnie wpływać na kondycję fizyczną i psychiczną naszego organizmu
Zdrowie i uroda
Jak jeździć na rowerze zimą w swoim domu trenażer rowerowy
Nie zawsze można wyjść na zewnątrz. Sposobem na przeprowadzenie treningu kolarskiego w domowym zaciszu jest użycie trenażera, który zamieni nasz jednoślad w rower treningowy
Sport
Jak wrócić do pełni sił rehabilitacja po COVID
Ponieważ COVID-19, to infekcja ogólnoustrojowa, wpływająca na cały organizm – potrafi doprowadzić do prawdziwego spustoszenia organizmu, które sprawia, że powrót do formy może być długim i żmudnym procesem.
Zdrowie i uroda
Nowy trend wśród aktywnych Polaków Czym jest walking?
Ciepłe letnie i słoneczne dni zachęcają do wyjścia z domu oraz aktywnego spędzania wolnego czasu, to dobry moment na powrót do regularnego wysiłku fizycznego i zadbanie o formę
Diety i fitness
Polska Architektura XXL najlepsze realizacje minionego roku!
Gala online trzynastej edycji Plebiscytu Polska Architektura XXL. Podczas transmisji LIVE poznaliśmy laureatów konkursu
Technologia, architektura
W przeciągu 5 lat rynek e-commerce osiągnie wartość 162 mld zł w Polsce
E-commerce "jedzie" na mobile’u? Do zakupów używamy aplikacji mobilnej, stron RWD a może… PWA?
Technologia, architektura
Młodzi na rynku pracy dzisiejszy rynek pracy – wygląda zupełnie inaczej
Dynamiczny rozwój nowoczesnych technologii oraz przemiany społeczne i globalizacja kształtują rzeczywistość młodego pokolenia wkraczającego obecnie na ścieżkę kariery zawodowej
Społeczeństwo, ludzie
Jedwabny Szlak nowy kierunek dla polskiego transportu?
Transport na Wschód, poza granicę Unii Europejskiej, wiąże się z sporą liczbą przeszkód do pokonania. Formalnych, politycznych, infrastrukturalnych, na przejściach granicznych czy problemów dotyczących bezpieczeństwa
Biznes, finanse
Jak smacznie pożegnać stary rok sylwestrowe przekąski
Sylwester dla wielu z nas oznacza zabawę do białego rana, w towarzystwie ulubionej muzyki i znajomych. To także przyjęcie, na którym nie może zabraknąć noworocznego toastu i równie wystrzałowych, jak ta noc – pysznych i pożywnych przekąsek
Przepisy
Transformacja polskiego systemu energetycznego inteligentne sieci elektroenergetyczne
Zwiększenie udziału OZE i znaczna redukcja CO2, to klucz do poprawy konkurencyjność naszej gospodarki